Revelado: Gran disparidad entre lo que los estudiantes reconocen como un estilo de vida saludable y la realidad de su vida cotidiana.

La nueva investigación global revela las opiniones de los estudiantes sobre diversos temas relacionados con la salud mental y física, entre los que se incluyen: 

• Más de un tercio de los estudiantes estresados y con poco tiempo admiten que dependen de la comida rápida para alimentarse durante el día. 

• El 40 % de los estudiantes admite que la forma más barata de comer en la universidad es con comida preparada y comida para llevar. 

• Los estudiantes del Reino Unido afirman que estarían dispuestos a asistir a cursos sobre alimentación saludable para mejorar sus calificaciones.

Reino Unido: Con el regreso de los estudiantes a la universidad antes del inicio del curso académico, la empresa internacional de alojamiento para estudiantes Yugoha publicado un estudio reciente que pone de manifiesto un claro desequilibrio entre la percepción que tienen los estudiantes de lo que es un estilo de vida saludable y la realidad de su propio estilo de vida. 

La investigación incluyó una variedad de temas relacionados con la salud mental y física, y recopiló las opiniones de más de 6000 estudiantes en seis mercados operativos de todo el mundo, incluido el Reino Unido.  

Más de un tercio (37 %) de los estudiantes del Reino Unido afirmaron que nunca preparan comidas caseras saludables, y otra cuarta parte (24 %) admitió que solo cocina cuando tiene invitados. El tiempo (64 %), el dinero (62 %) y la comodidad de la comida para llevar (31 %) fueron citados como algunos de los mayores obstáculos a la hora de cocinar a los que se enfrentan los estudiantes. 
 
Los estudiantes con poco tiempo también admitieron que, cuando están estresados, recurren a la comida rápida (39 %), los aperitivos poco saludables (29 %) y las bebidas gaseosas (29 %), a pesar de que el 30 % de los encuestados reconoce que la comida rápida les impide concentrarse. 
 

En lo que respecta al estudio, el 50 % de los estudiantes afirmó que recurre al ejercicio físico para mejorar su concentración mental, mientras que una cuarta parte (24 %) de los encuestados admitió consumir alcohol y drogas para intentar calmar los nervios en época de exámenes. 

 
La calidad de la enseñanza (58 %), el bienestar físico y mental (48 %) y el alojamiento/entorno doméstico (35 %) también se señalaron como algunos de los factores que más contribuyen al buen rendimiento en la universidad.  
 

Ahora que los estudiantes comienzan o regresan a la universidad, Yugo centra en mejorar su calidad de vida a través de su programa «Live Your Best Life», garantizando que reciban apoyo durante toda su experiencia universitaria y más allá. Gracias a esta iniciativa, los estudiantes tienen acceso a diversas redes de apoyo y sesiones grupales para mejorar su bienestar integral. 

Richard Brenner, director de operaciones para Europa Yugo, afirmó: «En Yugo, nuestros pilares fundamentales han sido desarrollados por estudiantes y para estudiantes. Cuidar la salud mental y física de nuestros alumnos es nuestra máxima prioridad y nos esforzamos constantemente por mejorar nuestra forma de trabajar. Este estudio nos ayuda a identificar aquellas áreas específicas en las que se necesita apoyo adicional, ya sea a través de cursos educativos extracurriculares, sesiones de formación o incluso grupos de apoyo entre compañeros. Nuestros pilares únicos, YugoEco, YuPro YuGrow constantemente para satisfacer las necesidades cambiantes de los estudiantes de hoy en día, garantizando que siempre estemos ahí para apoyarlos».

El enfoque único Yugo

En Yugo, se anima a los estudiantes a crecer personalmente a través de eventos y proyectos colaborativos en el marco del programa «Live Your Best Life», una experiencia de vida integral desarrollada a partir de la Yugo con miles de estudiantes de todo el mundo. Este programa apoya a los estudiantes a través de tres pilares basados en la sostenibilidad ( YugoEco), la educación ( YuPro) y el desarrollo personal ( YuGrow), con el fin de satisfacer sus necesidades y expectativas.

• YugoEco consiste Yugo con los estudiantes para crear mejores espacios de vida y un planeta mejor a través de varias iniciativas. Entre ellas se incluyen programas de bajo consumo energético, una colaboración con el Carbon Literacy Project sobre la importancia de llevar una vida más sostenible para los estudiantes, y alianzas globales con empresas afines para organizar eventos, actividades educativas y experiencias para los estudiantes.  

• YuPro se centra en empoderar a los jóvenes más allá de la educación superior y en ayudarles a prepararse para sus carreras y su desarrollo profesional. Yugo también Yugo sesiones de formación en áreas como el asesoramiento profesional, la experiencia de la vida real, el coaching y el empoderamiento.  

• YuGrow anima a Yugo a brillar apoyando su trayectoria personal a través de eventos y actividades en Yugo , incluyendo podcasts de estudiantes, eventos sobre diversidad y oportunidades de networking internacional para estudiantes. Yugo comprometido a proporcionar a los estudiantes sillas y colchones fabricados con materiales de origen más sostenible; estas fueron conclusiones clave de Yugo , ya que se consideraron fundamentales para su vida, tanto para su entorno físico como para sus necesidades emocionales.